تفاوت تربیت بدنی و ورزش

همانطور که قبلا اشاره شد تربیت بدنی مجموعه ای از فعالیت های جسمانی است که باعث رشد و تقویت ارگان ها و اندام ها گردیده و به شکوفایی و باروری استعدادهای بالقوه ی فرد کمک می کند.

تربیت بدنی شامل فعالیت هایی مانند راه رفتن ، دویدن آرام در دامنه ی تپه ها ، جنگل ها و پارک ها ، حرکات کششی و ورزشی و انجام فعالیت هایی  است که جنبه رقابت و کسب رکورد ندارند و یا رقابت در آن ها جدی گرفته نمی شود.

به طور خلاصه ی کلیه ی فعالیت های مختلف بدنی و اجرای حرکات منظم برای تقویت جسم و تربیت روان بی آنکه اسیر رقابت و فشار بیش از حد جسمانی و روانی به منظور ارضاء حس برتری طلبی گردد تربیت بدنی گفته می شود.

در صورتی که ورزش به مجموعه فعالیت های سازمان یافته اطلاق می شود که باعث ورزیدگی، افزایش رقابت های بدنی و یادگیری مهارت های فیزیکی و روانی و حرکتی می گردند.

به طور کلی ورزش ها دارای سه ویژگی هستند:

1. یادگیری مهارت

2. ایجاد رقابت

3. وجود ضوابط و مقررات مشخص منطقه ای یا جهانی

تعریف تربیت بدنی

تربیت بدنی بخش مهمی از تعلیم و تربیت است که از طریق حرکات مبتنی بر اصول علمی، جریان رشد و تکامل را در همه ابعاد وجود انسان (جسمانی، روانی و اخلاقی) تسهیل و هماهنگ نموده و به رشد و شکوفایی استعداد های فرد کمک می کند.

تربیت بدنی علمی است منظم اصولی و تدریجی که به منظور تقویت کامل بدن بالا بردن عوامل جسمانی بارور نمودن استعدادها و پرورش صفات اخلاقی از سن کودکی تا پیری ادامه دارد.

تربیت بدنی یکی از بخش های مهم تعلیم و تربیت است.

تربیت بدنی رشد همه جانبه انسان را به دنبال دارد.

در تربیت بدنی، هدف کسب سلامتی است پس مفاهیمی مانند برد و باخت، مسابقه، فشار تمرینات به اندازه ورزش مطرح نمی باشد.